Vitalisé: een gezonde geest in een gezond lichaam.

Want daar begint het allemaal mee. Je lichaam goed voeden en lekker bewegen. Dat kan in Vila Mimosa en in Casa Conmigo in Portugal. Kies voor een sap- of mildvasten retreat met wellness, sport en yoga. Geniet van de prachtige omgeving terwijl je je body & mind een break geeft. 

 

Geen tijd om naar Portugal te reizen? Geniet van het programma bij je thuis met onze Detox Box! Je kan een 5- of 7 daagse box bestellen met verse, biologische sappen en soepen én je krijgt toegang tot online sportlessen!

Van te voren dachten wij naar een soort bootcamp te gaan, 6.30 op, alleen sapjes, veel sporten..Maar hoe anders pakte dat uit! Wat een heerlijke vakantie is dit! Bovendien mooi weer en een leuke groep, wat wil je nog meer. Zeer gastvrij, lief en energiek personeel en motiverende activiteiten. Wij voelen ons nu SUPER!! En Komen zeker terug.. Once you have bookend, you are hooked.

Monique en Harmjan
Gastenboek

Een warm welkom en verblijf. Het was wederom een heerlijke, zorgzame, met aandacht gevulde week. Leren loslaten, leven in het nu, durven kijken naar de toekomst is toch wat ik hier mag doen en kan doen. Deze week is dat wederom gelukt! Ik zeg - tot een volgende keer- En ja, ook dan doe ik de prachtige wandeling bij praia da marina. Een cadeautje aan mijzelf.

Mirjam
Gastenboek

Honger heb ik nooit gehad, integendeel de sapjes en hapjes waren telkens een streling voor het oog én mond. De sleutel voor het succes ligt hem in de kleinschaligheid, de gedrevenheid van alle medewerkers, de verwennerij op de kamer, de heerlijke massages, én de leuke groep van gelijkgezinden. Voor mij staat het vast: een week Vila Mimosa staat vanaf nu jaarlijks op mijn agenda! ( en natuurlijk ook wel vanwege het mooie resultaat op de weegschaal)

Claire
Tripadvisor

Vila Mimosa heeft mij de aller allerbeste detox/refresh/relax verwen week ooit laten beleven!! Een grote pré is de eigen accommodatie, de villa. Dus alleen gelijk gestemde gasten. De juices zijn zalig, zalige super smakelijke vegan gerechtjes, alles vers gemaakt, vriendelijke, lieve medewerkers die alles doen om je te laten genieten. Hele goede yoga en sport instructeurs, een heerlijke spa, geweldige massages, prachtige kamers, je badjas en badproducten liggen klaar.

Janine en Cor
Tripadvisor

Ieder jaar kom ik hier voor mijn retraite/detoxweek. Een betere plek is er niet. Met veel liefde en aandacht voor de gasten en voor de sapjes en het eten. Bewustwording ten top. Het programma om te bewegen is heel gevarieerd en voor iedereen is er wel wat bij. Het dagelijks wandelen is heel rustgevend. De zee is vlakbij en de dagelijks dip in het zeewater doet me heel erg goed. De andere gasten zijn vrijwel allemaal even interessant en uitnodigend om een praatje mee te maken als je daar zin in hebt. Wat een paradijs en wat een voorrecht dat ik hiervan mag genieten.

Karin
Zoover

Voedingsprogramma’s op maat.

Bij Vitalisé kan je kiezen tussen sapvasten of mildvasten, of een combinatie van beide. Ben je een ervaren kuurgast of wil je echt ‘all the way’ gaan? Dan kan je kiezen voor een ‘vegetable only’ sapkuur. 

Al onze voedingsprogramma’s zijn vegan, koolhydraatarm, alkalisch, glutenvrij, lactosevrij en laag in calorieën. Bovendien gebruiken we zoveel mogelijk biologische en lokale producten voor de bereiding. 

Het doel van de programma’s is te vasten door middel van ontzuren, ontgiften en ketose en daardoor te genieten van de talrijke gezondheidsvoordelen. 

Ontspanning door inspanning.

Wandelen, bodyshape, aquajogging, relaxercise of yoga hoort bij je vastenweek. Bewegen is goed voor lichaam én geest. Naast alle andere gezondheidsvoordelen, zorgt sporten voor een goede afvoer van afvalstoffen en geeft het je mentale gezondheid een boost. 

Wellness Retreat.

Kom volledig tot rust. Dat kan in Vila Mimosa in onze gloednieuwe spa waar je kan genieten van finse sauna, turks stoombad, infrarood sauna en relax ruimte.

 

In Casa Conmigo kan je ontspannen in de zweedse sauna en in de infraroos sauna.

 

Een aantal behandelingen zijn inbegrepen in je verblijf. Nood aan meer? We hebben een uitgebreid aanbod aan massages, schoonheidsbehandelingen, therapieën,…

Waarom Vitalisé Portugal?

Locatie

Unieke, eigen locaties, waar enkel onze eigen kuurgasten verblijven.

Voedingsprogramma

Meest flexibele voedingsprogramma's. Overschakelen tussen programma's is geen probleem.

Moderne Spa

Zowel Vila Mimosa als Casa Conmigo hebben heerlijke sauna's, massagekamers en jacuzzi.

+ 20 jaar ervaring

Vitalisé Portugal werd in 1998 opgericht. We hebben dus heel wat ervaring met detoxen.

Vila Mimosa

Beschikbaar
Niet beschikbaar
Laatste Kamers Beschikbaar
Op Aanvraag
MDWDVZZ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Casa Conmigo

Beschikbaar
Kamers beschikbaar: Wellness & Yoga
Op Aanvraag
Laatste Kamers Beschikbaar
Niet beschikbaar
MDWDVZZ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Detox Box.

Nood aan een weekje thuis detoxen? Of wil je een portie vitaminen toevoegen aan je dag? Dan hebben wij voor jou onze Boxen!

We maken de sappen met een slowjuicer en een coldpress. De sapjes krijgen meteen na het persen een Shock Freeze behandeling. Hierbij worden de flesjes op heel korte tijd ingevroren. Door deze methode kan je de sappen lang bewaren, en blijft de kwaliteit intact.

De ingevroren sapjes en soepen worden met een koeltransport bij jouw thuis geleverd!

Heb je nog een vraag? Wij staan voor je klaar!