Ontdek onze health retreats bij Vitalisé. Kies uit sapvasten, mildvasten of beide. Ervaar onze vegan, koolhydraatarme, glutenvrije en biologische voedingsprogramma's. Geniet van ontzuren, ontgiften en ketose voor optimale gezondheid. Liever ontspannen? Verwen jezelf met gezonde whole food, yoga en heerlijke spabehandelingen. Klaar voor een revitaliserende vakantie?
Ontsnap aan de drukte en verwen jezelf met wellness, sport en yoga.
Groente- en fruitvariaties
Tenzij je aan sapvasten doet
LEER ALLES OVER DETOXEN
Verlicht je spierspanning
Stimuleer je immuunsysteem
MET EXCLUSIEVE FACILITEITEN
Onze slaapkamers zijn uitgerust met een eigen badkamer voor volledige privacy en gemak. Veel kamers bieden een prachtig uitzicht op de omringende natuur of hebben een eigen terras om van de serene omgeving en frisse lucht te genieten. Of je nu kiest voor een tweepersoonskamer of een eenpersoonskamer, je zult je meteen thuis voelen in onze zorgvuldig ingerichte ruimtes. Met moderne voorzieningen zoals een waterkoker en airconditioning of ventilator, garanderen we een aangenaam verblijf ongeacht het seizoen.
Bij Vitalisé bieden we lymfedrainage aan als een essentiële aanvulling op uw detox retreat. Deze zachte, ritmische massagetechniek stimuleert de lymfecirculatie in het lichaam en helpt gifstoffen efficiënter af te voeren. Het bevordert de natuurlijke detoxificatie, vermindert zwelling en vochtretentie, en versterkt het immuunsysteem. Daarnaast zorgt lymfedrainage voor diepe ontspanning, vermindert stress en draagt bij aan een stralende huid door de verbeterde doorbloeding en celvernieuwing. Ervaar de verkwikkende effecten van lymfedrainage tijdens uw verblijf bij Vitalisé en geef uw lichaam de kans om te herstellen en te revitaliseren.
Bij Vitalisé is een ontspanningsmassage inbegrepen als onderdeel van uw detox retreat. Deze rustgevende behandeling is ontworpen om spanning te verminderen, spieren te ontspannen en de geest tot rust te brengen. Onze deskundige therapeuten passen zachte, vloeiende bewegingen toe die de doorbloeding verbeteren en het lichaam helpen te herstellen van dagelijkse stress. Naast het bevorderen van diepe ontspanning, helpt de massage bij het verlichten van pijnlijke spieren. Ervaar de weldadige effecten van onze ontspanningsmassage en geef uw lichaam de kans om volledig te revitaliseren tijdens uw verblijf bij Vitalisé.
Bij Vitalisé bieden we elke week een inspirerende detox lezing aan als onderdeel van uw retreat. Tijdens deze informatieve sessies leert u over de wetenschap en voordelen van detoxen, hoe u uw lichaam op natuurlijke wijze kunt ontgiften en de impact van voeding op uw gezondheid. Onze deskundige sprekers delen waardevolle tips en strategieën voor het behouden van een gezonde levensstijl, zowel tijdens als na uw verblijf. Ontdek hoe u uw welzijn kunt verbeteren en uw energieniveau kunt verhogen door de kracht van detoxificatie.
Bij Vitalisé serveren we dagelijks voedzame en smaakvolle veganistische maaltijden, tenzij u kiest voor sapvasten. Onze gerechten zijn zorgvuldig samengesteld om uw lichaam te voeden en ondersteunen tijdens uw detox retreat. We gebruiken uitsluitend verse, biologische ingrediënten die rijk zijn aan vitamines, mineralen en antioxidanten. Geniet van een culinaire ervaring die niet alleen uw smaakpapillen verwent, maar ook bijdraagt aan uw gezondheid en welzijn. Laat u verrassen door de creatieve en heerlijke veganistische maaltijden die perfect aansluiten bij uw detoxprogramma.
Bij Vitalisé bieden we een verkwikkende selectie van groente- en fruitsappen aan als onderdeel van uw detox retreat. Onze sapjes zijn versgeperst en boordevol essentiële vitamines, mineralen en antioxidanten die uw lichaam helpen ontgiften en revitaliseren. Of u nu kiest voor groene sappen rijk aan voedingsstoffen of fruitige varianten met natuurlijke suikers, elke slok draagt bij aan uw gezondheid en welzijn. Geniet van de pure, verfrissende smaken en geef uw lichaam de boost die het nodig heeft tijdens uw verblijf bij Vitalisé.
- Antoinette Maasbach
LEES meer
Ontdek de magie van Casa Conmigo - jouw verborgen schat in de heuvels!
LEES meer
Stap in de wereld van ontspanning en geniet bij Vila Mimosa in Galé.
Doe mee met ons 7-daagse detoxplan, inclusief tips en recepten — helemaal gratis!
©️ 2024 Vitalisé Portugal | Privacy Beleid | Voorwaarden & Annuleren
Design by Caroliene Alexandra