Showing: 1 - 6 of 6 RESULTS
Gewicht Gezondheid Hart

Dit is het verschil tussen goede en slechte vetten

‘Alle vetten zijn slecht’… Fout! Vet speelt namelijk een belangrijke rol in een gebalanceerd voedingspatroon. Geen idee wat nu eigenlijk het verschil is tussen slechte en goede vetten? Wij leggen het uit. Slechte vetten Let’s talk about fats! Onder slechte vetten verstaan we ‘verzadigde vetten’ en ‘transvetten’. Frituurvet of het vet in gebakjes zijn in …