Je eigen vermogen is afhankelijk van hoeveel energie je hebt, hoeveel je uitgeeft en hoeveel energie je ontvangt.

  1. Vul de kolom ‘investering’ in met punten tussen 0 en 100. Ken de punten toe aan investering in tijd (zowel denken als doen). Hoe meer tijd, hoe meer punten en andersom.  
  2. Dek de kolom af met een papier en vul de kolom ‘opbrengst’ in met punten tussen 0 en 100. Geeft dit item je energie (zo ja, hoeveel) of niet. Hoe meer energie het je oplevert, hoe meer punten je het geeft. 
InvesteringItemsOpbrengstVerlies of Winst
 Gezondheid  
 Uiterlijk  
 Status  
 Sport  
 Hobby  
 Media /Social Media  
 Partner  
 Kinderen  
 Ouders  
 Familie  
 Vrienden  
 Ex-partner  
 Huishouden  
 Werk  
 Studie  
 Spiritualiteit  
 Klimaat  
 Anders: nl  
Totaal:515 Totaal:500Totaal:-15

Deel het energieverlies of energiewinst door het totaal van de investering x 100. Bijvoorbeeld: 15:515×100= 2,9% verlies. Kijk via onderstaande kolom hoe het zit met dit topic: 

Rood gebiedOranje / geel gebiedGroen gebied
20% verlies20% verlies20% winst
meer dan 20% verliestot 20% winstmeer dan 20% winst

Rood gebied: Je bent je pot ‘eigen vermogen’ aan het opgebruiken. Er gaat meer uit dan erin komt. 

Oranje / geel gebied: Blijf alert! Vind de juiste balans tussen draaglast-en kracht.

Groen gebied: Op dit moment vul je de pot van ‘eigen vermogen’. Je draaglast-en kracht verhouden zich prima ten opzichte van elkaar. Ga zo door!

Print Friendly, PDF & Email

This post is also available in: Engels

About Author

Jana has made her passion her profession: writing. Transforming trends, DIY, advice or tips & tricks about health in a blog or social media post is a must on her satisfying to-do list.

You might also enjoy: